| Сведения об органи |
|
 |
| Меню сайта |
|
|
| Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 и |
|
| Погода |
|
|
|
Главная » 2013 » Апрель » 11 » Почему дети не хотят ложиться спать?
16:58 Почему дети не хотят ложиться спать? |
Почему даже очень усталый, засыпающий у вас на руках малютка начинает плакать, когда вдруг оказывается в кровати один? И отчего более старший ребенок редко пойдет спать сам и иногда погружается в сон прямо во время игры, можно сказать, против своей воли?
1. Каждый ребенок жаждет больше всего близости своих родителей. Оказаться одному в постели означает для него расстаться с родителями, не чувствовать больше их успокаивающего тепла.
2. Зачастую ребенок засыпает во время кормления грудью или на руках мамы. Заметив однажды,, что стоит ему уснуть, как мама пытается осторожно переложить его в детскую кроватку, малыш будет в следующий раз изо всех сил сопротивляться сну, чтобы не пропустить этот момент. Заснув же, он будет спать очень чутко. Попробуйте-ка сами уснуть, если знаете, например, что как только вы закроете глаза, кто-нибудь стащит у вас одеяло…
3. Может быть, малютке случалось просыпаться ночью в кроватке мокрым, замерзшим, голодным или испуганным страшным сном.
4. Недостаточно устал
5. Для старшего ребенка лечь спать означает расстаться с каким-то интересным занятием, закончить игру, попрощаться с сидящими в соседней комнате гостями и т.д.
6. Если старшие дети ещё не ложатся, а младшего укладывают
Иногда может оказаться, что помочь малышу заснуть – проще, чем вы думали. Так, боязливых детей может успокаивать ночник или открытая дверь в детскую комнату, а старшие дети засыпают охотнее, если им разрешить ложиться на час позже.
Ритуалы засыпания.
Это время перехода от активной части дня к спокойной, от новых впечатлений к знакомому уюту, от шума и подвижных игр к тишине и покою…
Успокоиться и настроиться на сон ребенку поможет введение так называемого ритуала засыпания – действий, повторяющихся ежедневно в определенной последовательности и вырабатывающих у малыша своего рода условный рефлекс – установку на сон. Элементами такого ритуала могут стать, например, купание, массаж, пеленание, одевание пижамы, чистка зубов, чтение сказки, любимая колыбельная, кукла или мягкая игрушка, «ложащаяся спать» вместе с малышом, и т.д. И, конечно, нежность родителей и любимый мамин голос, который будет вспоминаться малышу всю его жизнь!
Ритуалы засыпания важны как для младенцев, так и для старших детей, поэтому их содержание должно изменяться в соответствии с возрастом и потребностями ребенка.
1. В первый год жизни малыша рутинная часть ритуала ещё тесно переплетается с родительской нежностью, ласковыми словами и прикосновениями. Купая. Пеленая или переодевая малютку вечером, вы можете гладить его, делать ему массаж, петь песенки, рассказывать о прошедшем и новом дне. Не забудьте это делать каждый день в одной и той же последовательности, чтобы малыш заранее знал, что будет дальше. Задергивание занавесок, выключение света (включение детского ночника) и нежный поцелуй со словами: «Спокойной ночи, сыночек (доченька)! Я тебя очень люблю!» - станут заключительным пунктом ритуала, после которого вы должны выйти из комнаты. И действуйте уверенно, потому что, почувствовав неуверенность в ваших действиях или голосе, малыш обязательно попытается удержать вас обиженным плачем
2. Используйте радионяню, чтобы слышать что происходит в детской комнате, после того, как вы ушли.
3. Для более старших детей рутинную подготовку ко сну можно сократить до необходимого минимума, зато уютную часть с мамой или папой в детской комнате стоит немножко растянуть. Это время, когда малыш наслаждается безраздельным вниманием своих родителей, - полчаса, принадлежащие ему одному.
4. Выбирая вечерний ритуал, очень важно заранее определить его временные рамки и предупредить о них малыша. Если вы не сделаете этого, ребенок не захочет остановиться и попытается всеми силами растянуть приятное занятие. Определив границы, оставайтесь тверды и не нарушайте их даже в качестве исключения.
5. Поцелуйте, пожелайте спокойной ночи, оставьте ребенка одного в своей постельке. |
|
Просмотров: 416 |
Добавил: DetsaD
|
|
|
| Поиск по сайту |
|
|
| Вход |
|
|
| Календарь |
|
|
| Наш сайт |
|
|
| Друзья сайта |
|
|
|
